Samen bewegen. Iedere donderdagochtend wordt er onder professionele begeleiding van Ieke Salden een uurtje (stoel)gymnastiek gedaan in De Kei in Steenderen.
Eerst een beetje opwarmen, de gewrichten soepel maken, daarna bewegen met allerlei materialen en door middel van opdrachten en spelvormen.
Gezellig en gezond!
Daarna wordt er gezamenlijk koffie gedronken.
Dagen en tijden
11sep09:15
- Wekelijks op donderdag van 09:15 tot 10:15.
Toelichting agenda:
Zomervakantie en feestdagen niet. Kijk in de agenda van dekeisteenderen.nl of de les doorgaat.
Contactinformatie
De Kei7221CZ Steenderendekeisteenderen.nlinfo@welzijnsteenderen.nl
Plan routeMeer informatie
Soort activiteit
- sportaanbod
Soort sportactiviteit
- aangepaste sporten
- beweegactiviteiten
- gymnastiek
Door wie?
Ieke Salden
Bezoekadres
Burgemeesters Plantenplein 1
7221CZ Steenderen
0575-45 00 29
De Kei
Kosten
€3.50 per keer inclusief 2 consumpties.
Aanmelding en vervolg
Inloop
Doelgroepen
Senioren, Volwassenen
Doelgroep-toelichting
Niet meer intensief sporten, maar toch lekker om te bewegen.