KOPP groep volwassenen

Opgroeien in een gezin waarin één of beide ouders psychisch kwetsbaar waren en/of worstelden met verslavingsproblematiek kan diepe sporen nalaten.
Misschien moest je al jong veel verantwoordelijkheid dragen, voelde je je onveilig of wist je nooit goed wat je kon verwachten. Misschien was er weinig ruimte om te praten over wat er thuis gebeurde.

???? Herken je dit en merk je dat dit nog invloed heeft op je leven nu?
Dan kan deze ondersteuningsgroep iets voor jou zijn. Individueel kunnen we je ook ondersteunen.

Doel en inhoud groep

In de groep kun je ervaringen uitwisselen met andere deelnemers die opgegroeid zijn met een ouder(s) met psychische en / of verslavingsproblemen. Het hardop uitspreken van ervaringen en dit bij elkaar herkennen en erkennen werkt vaak helend bij deelnemers. Vaak zijn het ervaringen waar weinig of nooit over gesproken is.

Thema’s die naar voren komen zijn bijvoorbeeld loyaliteit, schaamte, schuldgevoel, afstand en nabijheid, grenzen stellen, praten over en uiten van gevoelens.

We onderzoeken op welke manier jij je als kind staande hebt gehouden, hoe dit patroon ook nu nog van invloed is op je huidige leven en hoe je hier op een andere manier mee om kan gaan.