Welkom bij Vitality Club Vierakker Wichmond! Wij zijn een vrolijke club mensen - meesten 55+ - die onder begeleiding van een coach twee keer per week een uurtje samen buiten bewegen. Niet competitief, wel gezellig. En doorgaans best inspannend, maar ieder kan op eigen niveau meedoen.
De oefeningen zijn gericht op kracht, behendigheid, uithoudingsvermogen en cognitie. Aansluitend drinken we samen koffie / thee.
Dagen en tijden
- Wekelijks op dinsdag, donderdag van 09:00 tot 10:00.
Op nationale feestdagen is er in principe geen Vitality Club.
Contactinformatie
Sportpark7234SR Wichmondvitality-club.nl
Plan routeMeer informatie
Soort activiteit
- gezondheidsbevordering
- sportaanbod
Soort sportactiviteit
- beweegactiviteiten
- buurtsport
Door wie?
De oefeningen worden begeleid door een coach, op vrijwillige basis. We werken volgens de principes van de landelijke Vitality Club.
Contact
Dorothé Hammecher (coordinator) 06 - 12674398 of
Maarten van Leeuwen (sportcoach) 06 - 11164038
Bezoekadres
We trainen altijd buiten, op de velden van SRC'24 (voorheen Socii) Bij heel slecht weer verplaatsen we naar de kantine of de sporthal. Na afloop drinken we in de kantine koffie / thee, voor wie dat wil.
Kosten
1 euro per week, ter plekke contant te betalen in een potje. Hiervan schaffen we materialen aan.
De koffie en thee na afloop zijn voor eigen kosten.
Aanmelding en vervolg
Aanmelden en afmelden is nooit nodig, maar als u eerst even contact wilt of vragen heeft kunt u bellen met Dorothé of Maarten (zie hierboven).
Doelgroep-toelichting
We bewegen samen in de buitenlicht. De oefeningen zijn gericht op 55-plussers, maar iedereen met een sportieve geest is welkom.