De website meedoeninbronckhorst.nl is dé online sociale kaart van de gemeente Bronckhorst en legt uit hoe wonen, welzijn, zorg, werk, geldzaken en ondersteuning voor inwoners van de gemeente Bronckhorst zijn geregeld.

Gezonde leefstijl

Bij gezond leven hoort gezond eten en drinken maar ook goed slapen.

Gezond eten en drinken

Uitleg over gezond eten en drinken volgens de Schijf van Vijf.

Gezond gewicht

Tips voor een gezond gewicht: zelf op een gezonde manier afvallen of aankomen, hulp van een diëtist.

Slapen

Over slaapproblemen en wat je er aan kan doen.

Voorkomen dat je valt

Je kan de kans op vallen verkleinen. Door genoeg te bewegen bijvoorbeeld, of met een cursus valpreventie. Kleine aanpassingen in huis helpen ook.

Zonbescherming

Tips voor bescherming tegen oververhitting en zonnebrand.

Kijk ook eens bij:

Beweging en sport

Vergelijk hulpaanbod

Welkom!